Кой е казал, че една салата не е достатъчна, за да се наядем? Този петък ти представяме една рецепта за засищаща салата с пиле и страхотен дресинг от горчица. Ето как да я приготвиш в няколко лесни стъпки:

Необходими продукти за 4-ри порции:

► 30 гр. мед

► 5 с.л. горчица Премиум Олинеза

► 2 с.л. зехтин

► 1-2 с.л. балсамов оцет

► 1 с.л. начукан чесън

► сол на вкус

► 400 гр. пилешко филе

► Салатен микс

► 200 гр. чери домати

► едно голямо авокадо, назрязано на малки парчета

► царевица

► червен лук

Начин на приготвяне:

Смеси меда, горчицата, солта, чесъна, зехтина и балсамовия оцет. Половината количество използвай, за да мариноваш пилето (за около 2 часа), а другата половина запази за дресинга към салатата.

Загрей тиган с незалепващо покритие на средна температура и сготви пилето докато хване златиста коричка. Щом е готово, остави настрана,  за да почине.

Смеси останалите продукти за салатата – салатен микс, чери домати, лук, царевица и авокадо и разбъркай добре. Разрежи пилето на парчета и постави в салатата. Извади останалия дресинг от хладилниката и разреди с една лъжица вода. Добави към салатата и сервирай!

Вкусната и здравословна салата с пиле e пoдходяща за обяд или вечеря. Да ти е сладко !

Източник: Pinterest